2009-04-29 7人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:我的眼睛在别人看来无光,比较呆滞,不能给人亮亮的感觉,这是什么原因?我的睡眠还可以呀
第一次补充提问:(2009-4-30 13:37:10)
我有近视,别人也近视呀,别人的怎么比我亮?其他答案 (6)
病情分析:
你好,目光呆滞不是眼科疾病,是人的精气神问题,是人的气质问题,精神状态问题,神态问题,以及人的自信心问题,要想眼睛明亮首先要提高自己的知识储备,增强自信心,这样才能够让人的眼睛有神探有气质明亮
病情分析:
你好,这没有什么可比性的,每个人不可能什么都一样的.
病情分析:
你好:肝开窍于目,肝脏主藏血。眼睛不亮泽,与营养,休息,心情等有关
意见建议:
建议:平时养成良好的生活习惯,不熬夜,劳逸结合。加强锻炼,让自己充满活力,平衡膳食,加强营养,畅情志,防感冒
病情分析:
这种情况是肝肾阴虚肝火旺盛引起的,可以用明目地黄丸善存片治疗。善存片用两个月就可以停,明目地黄丸一直用到你自己满意为止。忌食辛辣食物,少吃鸡鱼肉蛋奶油巧克力等高热量食物,每天多喝些水。
意见建议:
1、放松眼周肌肉,尽量让焦点注视在极远处,保持十秒左右;2、缓缓地依照向上—平视—向下—平视的顺序移动眼球,重复八次;3、按第二步同样的方法左右移动眼球,重复八次;4、按上—右—下—左—上—中的顺序缓缓转动眼球,重复四次;5、依照第四步的相反方向转动眼球,重复四次。编后:其实保护眼睛的好方法还有一个,就是小时候做的眼睛保健操哦!你还记得吗?太累的时候完整地做一节,也能明目!另外,食物也是一种方法,俗话说药补不如食补,食补不如睡补,所以要食物和睡眠相结合哦。