2022-01-24 1人回答
健康咨询描述: 吃好中饭就想午睡,不午睡就想要死掉一样,其他地方都还好的,就是脑子特别不舒服,涨痛而且很大很重,眼睛很干涩,似乎脑细胞死掉了,如果我坚持不睡觉,一下午会很累很难受.回到家后,会感觉很累,就想睡觉持续到7,8点,过了10点多就清醒了.以前不是这样的,以前吃好饭,也会很清醒,就是上了大学慢慢的越来越严重.现在工作了,因为中午没睡觉,影响了下午的工作.以后我该怎么办?是坚持午睡呢,还是改善一下脑部血液循环
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病情分析:
我觉得你这种情况还是需要注意适当午休一下,尤其是脑力劳动比较大的时候,更加需要中间休息一下,另外饭后因为血液集中用于消化,也会导致犯困。这个是正常的。