2022-01-24 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:同学长期的便秘造成了我心里上的阴影,特别害怕便秘。想知道在生活中预防便秘应该要怎么做,做到什么事情彩才比较好呢。
想得到怎样的帮助:想知道怎样预防便秘会比较好呢?
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病情分析: 如果要预防便秘的话,就是注意多吃一些富含纤维素的蔬菜水果,比如香蕉,芹菜,蒜苔,多喝水,可以晨起后喝一杯蜂蜜水,适当的活动
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