2022-01-24 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我是以初二才开始变肥的,158㎝的生高就有52kg,平时吃的也少,想减却不知怎么减,也运动过,但不行
满意答案
病情分析:
你的身高体重还是可以的,不要太过于追求完美了,如果想要控制体重的话
指导意见:
一定要用健康科学的方法,可以每顿饭七八分饱,每天保证一定的活动量,多喝水。
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