自然曲度腰椎治疗仪恢复腰椎曲度好用不？
2022-01-24 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：我这几年腰一直不得劲，前段时间不小心还把腰闪了，本来想着过一段时间就会好，结果疼的不行，上医院检查是急性腰扭伤，另外还有腰肌劳损，腰椎曲度消失。医生让回家休息，现在我扭伤好了，但是腰椎曲度怎么恢复？朋友有一套自然曲度颈腰椎治疗仪，说是把治疗腰椎的给我用，能恢复腰椎曲度，请问能恢复吗？
想得到怎样的帮助：能恢复腰椎曲度吗？
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满意答案
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- 吴璐璐 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
这个还是要通过自己腰背肌功能锻炼恢复比较好
平卧位，以两个脚后跟，肘关节，头顶为支点用力，把腰和屁股抬起来。这样算一个，每组5-30个，每天3-5组。
每个做的时候把腰抬起来能坚持一小会，从5-30秒。循序渐进的锻炼
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2022-01-24 21:55
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