2009-04-30 5人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我今年15岁了,去年体检154cm,今天还是154cm!!!
而且我的胸围三年来都是71cm....天啊,我还能长吗?
我爸爸168cm,妈妈157cm,上网用公式算到我未来身高有162cm..
可是,我没多少年可长了啊,就要到18岁了....
再说我今年中考,初三这年经常训练,饮食也不算差,怎么可能一点也没长呢?如果说是我睡眠不足的话,那么其他同学也跟我一样啊,怎么他们长了我没长的?我很担心啊!
我是应该积极增高,还是顺其自然呢?
请各位帮帮忙解决,谢谢!!!!
满意答案
病情分析:
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
其他答案 (4)
病情分析:
女孩可以长到25岁左右,慢慢长吧,饮食和睡眠要调理好,少吃油腻油炸食品,以清淡和高热量高蛋白为主,因为剧烈消耗和长身体都要大量的能量补充,可乐最好少喝,早晨起床喝杯盐开水,剧烈运动后喝加少量糖的白开水,最好不要喝冰冻饮料
病情分析:
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食
意见建议:
.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.
病情分析:
像你这种情况的话,肯定是还是要,集结增高呀,讲平常的话补充一下钙片,然后经常多打打篮球。
意见建议:
只是你们每个人,都是不一样的,可能的话,他们爸妈个子比较高的,然后你要,很想尽早,坚持锻炼。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,你不必有太多的压力,顺其自然就可以的
意见建议:
建议:平时多吃些有营养的食物,多运动运动,不要紧张,有的人比较发育晚所以肯定会长的