2022-01-24 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:患有多年的白癜风,医生建议白癜风患者在治疗期间,应加强自身免疫力,进行适量的运动,但是不清楚该怎么运动,请问白癜风该选择哪些运动方式呢?
想得到怎样的帮助:白癜风该选择哪些运动方式呢?
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病情分析:
你好,适当的运动对治疗有一定的帮助。比较适合的运动有慢跑、跳绳、太极拳、甩手等都可以。不过,要注意运动量和运动时间,强度不要太大,以免消耗体力。自己可以定个目标,坚持即可。有氧运动也不错,紧闭双目,深呼吸,可以放松心情,有利恢复。希望你能满意,谢谢
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