2022-01-25 1人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:我的老公因为工作的原因经常在外面喝酒应酬,最近一段时间他老是感觉休息不好,早上起来老是感觉没睡醒,晚上又睡不着,去医院检查也没什么毛病,医生说是亚健康的一种表现。
想得到怎样的帮助:亚健康是什么意思?
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病情分析:
所谓的亚健康是指人处于健康和疾病之间的一种状态,也就是说身体的健康状态出现一点问题,但是也不符合一些疾病的诊断标准,像这种状态就属于亚健康状态,多数是与饮食不合理,缺乏运动,休息睡眠不规律,过于的紧张焦虑,压力过大,抽烟喝酒熬夜等等有关系的。