2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我14岁了,才152多,算矮吗?怎样长高快一些?要每天晚上几点睡觉好?
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病情分析:
你好,身高和遗传关系密切,在遗传因素既定的前提下,日常加强营养,多运动,以有氧拉伸运动为佳,并保证足够睡眠,每天保证十小时,能促进身高增长
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