椎间盘突出怎么治疗比较好..
2009-04-30 1人回答
健康咨询描述：椎间盘突出怎么治疗比较好
满意答案
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- 周磊 医师
- 咨询：44311人
病情分析：
你好腰椎间盘的治疗首选牵引治疗,配合针灸,按摩等理疗项目的治疗,要坚持按疗程治疗效果才好
平时要多注意预防
1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.
2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
3,避寒保暖,戒烟控酒.
4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性
5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
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2009-04-30 15:39
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