40岁的女人长期吃保健药好不好

病情分析：

没有什么太大作用。还不如通过食物摄取天然营养物质，只要做到食物多样化，营养均衡就可以保证女人的身体健康。
意见建议：
副作用不是很大，最好也不要长时间吃，还是要平时加强锻炼，营养均衡，保健品营养单一。

病情分析：
您好
没有什么危害的,有什么不明白的可以随时提问的好吗

病情分析：

你好，很高兴与你分享！个人认为，40岁女人，在营养充足的基础上没有必要吃保健品。
意见建议：
首先要有个好的心态，还要积极面对生活，安排好自己作息。积极参加体育活动，适当使用护肤品，内调而不是外治。

病情分析：

问题分析：您好，保健品最好选择适合自己的，一般生活规律，饮食合理，营养平衡的人不用服保健品。如果身体有哪方面欠佳，可以有针对性的服用，好处大于坏处。
意见建议：
保健品一定要选用正规厂家生产的质量合格的产品，切忌不用乱用保健品，否则弊大于利，建议还是要根据自己的身体情况，在医生的指导下选择适合自己的保健品，以免对身体造成危害。