腰间盘突出能根治吗
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：我最近查出得了腰间盘突出，原来的时候腰疼痛很轻，没有在意，现在疼的厉害了，有时候蹲在地上时间久了腰会疼的厉害，现在晚上睡觉，腰下边都得垫点东西，医生说日常要多锻炼。
想得到怎样的帮助：请问得了腰间盘突出自己怎么锻炼可以治疗？
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满意答案
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- 刘亮 主治医师
- 大同市第五人民医院
病情分析：
你好，腰椎间盘突出轻度的可以保守治疗，平时注意休息，避免负重，特别是弯腰时，可以局部热敷，按摩，外用活血化瘀膏药如舒缓膏，活动时佩戴腰带
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2022-01-25 09:36
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