我的胃寒已经有3,4年了,天气严重的时候就会更严重

病情分析：
胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起.再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病.所以需养成良好的饮食习惯。可以多吃驱寒的食物。不要吃刺激性食物。

病情分析：
胃寒,多是由于脾阳虚衰,过食生冷,或寒邪直中而导致阴寒凝滞胃腑的情况意见建议:临床上常表现为胃脘疼痛,得温痛减,呕吐
意见建议：
清涎,口淡喜热饮,食不化等.意见建议:故而治疗方面宜于温中散寒为主.如附子理中丸.不过建议从饮食上予以调整,可多食狗肉、高良姜、肉桂、茴香、龙眼肉等.自己在家可以多红姜汤,胡椒猪肚汤或者北方的呼啦汤.忌生冷寒凉的食物.

病情分析：
一般情况下脾胃虚寒的话我建议你可以喝点理中丸或者是附子理中丸的效果是不错的，或者是用点中药
意见建议：
如人参，干姜，白术，甘草等药物，另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物，清淡饮食，多喝水，一般情况下就不会上火，希望我的回答可以帮助到你

病情分析：
治胃寒3法:鲜姜红糖治胃寒痛：鲜姜500克红糖250克腌在一起每日3次饭前吃每次吃1勺；坚持吃一星期一般都能见效；如没彻底好再继续吃直至好为止.白酒烧鸡蛋治胃寒：二锅头白酒50克倒在茶盅里打1个鸡蛋把酒点燃酒烧干了鸡蛋也熟了早晨空胃吃.轻者吃一二次可愈.注意鸡蛋不加任何调料.吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初遇阴冷天或饮食不当常泛胃酸很难受.如果此时吃一个或半个大苹果胃很快舒服了.胡椒有温化寒痰,排气的作用可治疗胸膈胀满及受凉引起的腹痛泄泻食欲不振等.治疗这类疾病时把胡椒研末伴水加红糖吞服；
意见建议：
也可用胡椒泡酒抹到胸口外可治疗因受凉引起的胃痛.此外把胡椒粒砸碎后用开水冲然后与红糖水一起泡2-3天口服可治疗胃寒引起的胃痛.将胡椒加红糖姜丝与可乐一起煮开服用对于预防感冒效果很好