2022-01-25 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:男25岁
1鼻塞
2咳嗽
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:预防
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病情分析:
你好,结合你的描述,选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤,多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。[日常护理]1.生活规律,劳逸结合,坚持规律且适当的体育锻炼,增强体质,提高体抗力。2.保持室内空气流通,避免受凉、淋雨、过度疲劳;