2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我才18岁,大脑就萎缩了,啥也记不住,将来怎么办呢:
想得到的帮助:怎么办好呢
满意答案
病情分析:
你好,结合你的描述,大脑需要的营养物质,除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外,其他如维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等也是不可缺少的。如小米粥、牛奶、核桃,全麦食品,燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等都属于全麦食品。
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