2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:孕期你好,医生。我现在怀孕6个半月,妊娠期糖尿病,早上空腹血糖5.6.早上吃的牛奶燕麦片,一个鸡蛋,还有几片无糖饼干,但是餐后2小时测血糖上升到10.0,是怎么回事?早餐吃的有问题吗?
想得到的帮助:一日三餐不知道该吃什么?并且现在还注射胰岛素,血糖还是忽高忽低控制不好
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病情分析:
你好,结合你的描述,合理控制总热能,妊中、晚期热能摄入按理想体重30~38千卡/千克,要求整个妊娠过程总体重增长以10~12千克为宜。2.避免精制糖的摄入,每日主食应保证250~350克。3.脂肪尽可能适量摄入,占总热能30%以下。特别是坚果类食品更应适量食入。5.膳食纤维可能有助于降低过高的餐后血糖,可适量增加其在膳食中的比例。