2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:可能是平时吃的东西有点杂,汤饭,寿司三文鱼,炸鸡,雪糕,火锅,韩国泡菜无穷鸡腿。也没有按时吃饭,早餐午餐一起吃。
最近两个星期消化不良,吃什么都没有胃口。想问一下应该怎么改善?
想得到怎样的帮助:消化不良应该注意什么?怎样改善消化不良?
满意答案
病情分析:
你好,结合你的描述,可以口服健胃消食口服液,,饮食应节制,易消化,定时定量,并保证营养的供给。食物均应新鲜,不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养。忌食烈性酒、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性食物。