患了便秘注意什么？
2022-01-25 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：我的一个朋友最近一段时间十分苦恼，吃东西也不敢多吃，晚上叫他出去宵夜他也不去，说是最近经常两三天不解大手，肚子胀的痛，睡眠也不好了，就去医院检查，医生说是最近他便秘！
想得到怎样的帮助：便秘注意什么？
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满意答案
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- 田鹏飞 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
您好，便秘患者要注意多吃蔬菜水果和高纤维食物，粗粮也可以多吃，避免进食油腻和刺激性食物，多饮水，多运动锻炼适当按摩腹部有助于排便
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2022-01-25 15:06
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