怎样减肥啊求助求解，
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：怎样减肥啊求助求解，
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满意答案
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- 田鹏飞 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
你好，减肥不能依赖任何的药物，主要要合理的控制饮食，同时搭配运动锻炼。平时晚餐尽量避免油腻和高脂肪的食物，中餐和晚餐适当摄入，晚餐多吃蔬菜水果，平时可以瑜伽和跑步
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2022-01-25 15:14
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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