2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我是个学生,在我对着全班人还有老师回答问题或者是演讲的时候,我会全身发抖,声音更抖说不出话来,气短,脑子空白
上网课,当着老师和同学,隔着手机屏幕读课文时,我的声音也抖,而且我的问题比其他人都严重,尤其是手,控制不住怎么办
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病情分析:
根据你所叙述的情况考虑,您这应该是由于情绪过于激动,心理压力大,所产生的症状不要过于担心,在日常生活中应该多寻找这样的机会锻炼自己呀,这样有利于缓解症状。在演讲时尽可能地将心情放松,保持情绪的稳定
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