2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:以前是醒了不起又睡,现在就是醒不了,有时候闹钟响都听不到,最近特厉害
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病情分析: 您好,考虑是神经衰弱引起的,平时作息时间不规律,精神紧张等,建议养成良好的生活习惯,保持心情愉悦,吃完晚饭后适当的户外运动,睡觉前用热水泡脚,喝杯热牛奶等都有助于睡眠,也可以服用谷维素片进行调理。
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