减肥时什么时间喝果汁好？
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：减肥期间。是早上喝一杯新鲜榨的果汁。还是晚上运动后喝果汁。那种对减肥比较有利？
曾经的治疗情况和效果：可以选哪些水果或蔬菜？
想得到怎样的帮助：谢谢！
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
水果尽量不要吃瓜类，榴莲，芒果，其余的都可以在晚餐的时候食用水果和新鲜的蔬菜，可以有效的促进代谢，白天的时候要注意多饮水，也可以帮你代谢，可以有效的帮助减肥果汁，尽量在晚上饮用，在运动前
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2022-01-25 16:19
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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