2022-01-25 1人回答
性别:男年龄:39岁
健康咨询描述:我老公因为长得比较胖,常常带他去朋友家玩,他们都喜欢开玩笑的说我老公长得像老板,因为老公是开车的,常常不运动,所以长得很胖,现在老公也一直在减肥,但好像没什么效果。
想得到怎样的帮助:减肥要怎么做呀?
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病情分析:
你好,您的这种情况,那您比较肥胖的话,主要是让他控制一下饮食,不要吃太油腻的食物,清淡饮食,并且还要坚持锻炼,多吃一些蔬菜水果,晚上可以吃一些奶昔,并且多吃一些黄瓜之类的,有助于减肥