想要减肥的话饮食上需要注意些什么
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：自从生完宝宝以后，我的身材严重走样了，所以为了恢复美好的身材，我也加入了减肥的大军，天天运动，而且吃得很少，真的是很艰难，很需要毅力啊，想了解在饮食上需要注意什么的。
想得到怎样的帮助：想要减肥的话饮食上需要注意些什么？
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥在饮食上需要注意保证营养物质的合理摄入，但是要减少卡路里的摄入，既要保证身体的健康状况，同时要注意，不能摄入太多的油脂，注意适当的运动
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2022-01-25 16:38
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