减肥胖胖胖胖，求医生给建议！！！
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：一米五九，136斤，每天运动两小时，不吃肉类少吃饭，能减肥嘛，求求给点建议，拜托
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
一米五九，体重136斤，每天运动两个小时，是可以达到减肥效果的，但是要注意合理健康的搭配饮食，只要减少卡路里的摄入，保证营养均衡，避免出现营养不良，可以吃鸡肉，牛肉大虾清蒸鱼在午餐的时候
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2022-01-25 16:42
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