2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:最近在节食减肥,上个月成绩还不错瘦了16斤左右,但是也把每天摄入量降到了300cal左右,现在吃600cal都会反弹,每天都有运动。
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病情分析: 减肥是会出现平台期的,会出现体重不减,反而增加一些,减肥要注意适当合理的饮食,节食是会给身体造成伤害的,要减少卡路里的摄入,多运动,多饮水,促进代谢
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