请教中医冬季喝小米粥还是大米粥好？
2022-01-25 1人回答
健康咨询描述： 请教:我的孩子15岁,从小体弱．医生号脉,肺,肾气虚,肝火旺.经常舌尖红,脉浮.喜欢喝粥.请教先生三个问题:
1,我们是山东人,像她这种体质,从中医理论上,冬天适合喝大米粥还是小米粥?
2,孩子从小睡眠不宁，一个月前偶尔发现睡前喝点大米汤或者小米汤能改善她的睡眠质量．但不知道什么原因．请问，长期睡前喝米汤对身体有危害吗？
３超市卖的米，袋子上有的标着大米，有的标着粳米？两者有区别吗？哪种用来熬粥最好？谢谢．
第一次问题补充:(2007-12-11 8:16:42)请中医师从中医方面答疑,谢谢.
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满意答案
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- 李华 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好朋友，根据你的描述很高兴为你解答。总的来说冬季应该是喝小米粥。营养很丰富，但不宜和鸡蛋。杏仁儿，老卖虾皮儿，冬季早上也不宜喝小米粥。小米粥内不能放碱，否则维生素会全部破坏。
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2022-01-25 18:05
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