2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:怎么正确的调理身体????????????????????
想得到的帮助:????
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病情分析:
中医认为,人体与自然界是和谐统一的,人调理身体,要顺应大自然的变化,当人体没有偏盛偏衰,阴阳平衡的时候,就没有什么疾病发生,当人体出现阴阳失调时,就会出现一些疾病,或者是大自然的气候过渡的剧烈变动,人体不能很好的适应它时,就会出现疾病的产生。这种情况,也要及时的调整自己的身体,添盖衣物,脱减衣物,饮食不要过咸过甜等,同时人的精神情志也会影响到人体的健康,要保持一种乐观的心态。