总是心烦难受，总是想到不高兴的事，干什么
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：总是心烦难受，总是想到不高兴的事，干什么都没兴趣。症状持续有一段时间了，总是会莫名其妙的烦躁。
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满意答案
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- 李华 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
您好，出现这种情况一般是心理因素导致的，主要靠自我调节。建议您平时可以适当的做些户外运动，放松心情，有烦恼是正常现象，但是要学会发泄，可以多和家人朋友们谈谈心。
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2022-01-25 19:05
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