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怎么样才能让脸上不长痘痘？？

2022-01-25 1人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：脸上痘痘较多出油厉害还有很多痘印面部暗淡无光睡眠不好工作原因经常熬夜便秘食欲没有什么变化
长逗3年了不知道什么原因好像是内分泌失调的原因吧我平时也很少吃辛辣的食物只是工作原因有时候俺也

曾经的治疗情况和效果：用过很多中药以及祛痘产品,也曾经不管它,就这样,可是还是不见效果也到皮肤病医院看过

想得到怎样的帮助：我想请问专家向我这样的怎么才能让脸上不长痘痘呢?

满意答案

病情分析：
你好，19岁这个年龄阶段由于体内激素水平变化容易导致皮脂腺分泌旺盛，痘痘容易反复。平时避免熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，不要喝酒，学习上不要有太大的压力，保持心情愉快，注意面部的保湿补水，忌辛辣刺激，油腻，高糖类食物，多饮水，多吃一些新鲜水果蔬菜，有利于预防痘痘的形成。

投诉 2022-01-25 20:15

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