2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:现在B罩杯,想丰胸,不想吃药,不想打针,有什么天然方法啊?比如食疗,按摩,运动等,如果有,请说详细点,谢谢!
想得到怎样的帮助:丰胸的食疗,按摩,运动等,如果有,请说详细点,谢谢!
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病情分析:
可以多吃一些含有蛋白质胶质维生素e的食物,比如木瓜,鱼肉,鲜奶,豆制品,坚果,芹菜核桃,蹄筋,猪脚,海参等。经常做扩胸运动,游泳,可以使胸大肌发达,而衬托乳房丰满。适当按摩可以帮助胸部美形,按磨的方式,有外向内由下而上的方向进行按摩乳头,用手指的指腹揉捏乳头,增加乳头柔韧度,再以双手手指,圈住整个乳房组织,用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩,每天早晚10分钟这样按摩下来。