我的皮肤很黑，我才13岁
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：3岁
曾经的治疗情况和效果：没有
想得到怎样的帮助：皮肤变白
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，看了您的描述，皮肤发黑的话建议注意防晒，不要熬夜，最好在晚上十一点前睡觉，多饮水，多吃一些富含维生素c的蔬果如猕猴桃，草莓，西红柿，樱桃，橘子，鲜枣，新鲜绿叶蔬菜等，适当运动，促进皮肤的新陈代谢，长期坚持有利于皮肤美白。
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2022-01-25 20:18
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