头发剪老后悔了，想快点涨起来
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：16岁
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，16岁女头发剪后想要让头发快点长起来。建议不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，多按摩头部，促进头皮的血液循环。多吃一些富含蛋白质和矿物质维生素的食物如大豆黑芝麻玉米，鱼虾，蛋类海带，紫菜，新鲜的水果蔬菜。少吃辛辣刺激食物，学习上不要有太大的压力，有利于头发快速生长。
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2022-01-25 20:37
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