2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:我是一名在校大学生,从青春期以来,胸部就发育不良,到现在为止都非常平,看着身边的同学一个个都发育得那么好,感觉很自卑,人家说丰胸要吃的对,吃得好,胸部才能健康发展起来,我也不想去做什么丰胸手术,太危险了,吃是最好的最天然的。
想得到怎样的帮助:怎样吃才能健康丰胸,吃什么比较好?
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病情分析:
你好,看了你的描述,女性22岁,想要饮食丰胸的话建议适当多吃一些富含蛋白质,维生素e及胶原蛋白的食物。如鲜牛奶豆制品豆浆,鱼肉,芹菜,木瓜,核桃,坚果,蹄筋,猪蹄等。多做扩胸运动及有氧运动长期坚持有利于健康丰胸。