2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:吃什么食物可以防止长斑或是痣啊?吃什么食物可以防止长斑或是痣啊?
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病情分析: 18岁女生咨询吃什么食物可以防止长斑或者长痣?你好,预防长斑长痣需要一个综合的措施,不单单是饮食,建议你多吃一些富含维生素c维生素e的食物如草莓,猕猴桃樱桃西红柿黄瓜,鲜枣,新鲜的绿叶蔬菜,粗粮等,还需要注意防晒,不要熬夜,注意面部的保湿补水,保持心情愉快,有利于预防长斑长痣。
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