能吃减肥药吗？对身体有伤害吗
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：能吃减肥药吗？对身体有伤害吗能吃减肥药吗？对身体有伤害吗
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，看了你的描述。不建议吃减肥药，对身体或多或少会有副作用。想要有效健康减肥的话，建议多做有氧运动，并控制饮食。可以多做慢跑，快步走等有氧运动，每次至少40分钟可以燃烧脂肪，平时低盐低脂低糖饮食，不要吃零食，不要喝碳酸饮料，奶茶等。每餐吃七成饱，控制每天总热量的摄入。这样双管齐下的话，长期坚持会有效健康减肥。
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2022-01-25 21:02
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