2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:17岁,脸上经常长痘痘、黑头、可以吃维生素e调节内分泌吗?常吃会有副作用吗?
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病情分析:
你好,维生素e调节内分泌,只能起到辅助作用。不需要口服维生素e。平时多吃一些富含维生素E类的食物就可以了,如卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等,平时不要熬夜,学习生活压力需要自我调节,减少压力,保持心情愉快,保持大便通畅,这些也可以调节内分泌。同时可以外用阿达帕林凝胶。