2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:我二姐前天跟我说用西红柿可以美白,就是每天多吃就可以了,我总觉得不象是真有效的方法,所以来咨询一下这个事情,我皮肤一直挺很黄的那种,没有光泽,所以特别想美白的。
想得到怎样的帮助:吃西红柿是不是真的可以美白?
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病情分析:
你好,西红柿富含维生素c,长期吃是可以起到美容作用的。不要单一的吃西红柿。可以多吃一些富含维生素c维生素e的蔬果,如草莓,猕猴桃,鲜枣,苹果,桃子,樱桃,西红柿,新鲜绿叶蔬菜,芝麻,卷心菜,芝麻油等,注意防晒,不要熬夜。长期坚持有利于皮肤美白有光泽。