2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:生完孩子有一段时间了,一直有个问题其实挺难以启齿的,自己感觉生完孩子下体变得松弛了我是顺产的,性生活时也感觉挺不协调的,虽然老公没说什么,我自己心理挺不舒服的
想得到怎样的帮助:想缩阴要怎么做?
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病情分析:
你好,阴道松弛是盆腔肌肉张力弱导致的。可以做收缩肛门提肛运动,坚持几秒钟后放松,每次做个三分钟左右,也可以仰卧时屈膝绷紧大腿内侧和会阴部,收缩阴道然后放松,坚持一段时间,有利于改善阴道松弛。