妇女怎么缩阴啊？
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：45岁
健康咨询描述：我人到中年皮肤就开始松弛了，特别是阴部，我感觉我现在的阴道很松弛，我想缩阴，可是我也不想动手术，请问我应该怎么样缩阴呢？
想得到怎样的帮助：妇女怎么缩阴啊？
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，阴道松弛是盆腔肌肉张力减弱导致的。可以做收缩肛门提肛运动，坚持几秒钟后放松，每次做个三分钟左右，也可以仰卧时屈膝绷紧大腿内侧和会阴部，收缩阴道然后放松，坚持三分钟左右，空暇时可多练习，长期坚持，一般可以达到阴道紧缩的目的
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2022-01-25 21:17
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