排毒美白是什么呢
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：患者年龄:36
患者性别:女最近好多的工作，而且老板老是给很多的压力，我感觉自己压的透不过气，自己都没时间保养自己了，感觉自己的皮肤最近黑不溜秋的，没有光泽，我就去问朋友怎么美白。
想得到怎样的帮助：排毒美白是什么呢
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，看了你的描述。想美白的话，首先是注意防晒。外出阳光强烈时使用防晒霜。不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，有利于皮肤的排毒美容。多饮水，每天至少八杯水。多吃一些富含维生素c维生素e的蔬果。适当运动，促进皮肤的新陈代谢。调节压力，舒缓心情，有利于皮肤的美白。
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2022-01-25 21:23
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