产后有阴道松的情况了怎么缩阴？
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：我是在生了孩子后有了阴道松的情况的，当时我以为会慢慢的就恢复了的，可是到现在有半年的时间了，我的阴道也没有恢复到原来的样子，现在和老公进行性生活的时候也没有以前舒服了，就想进行缩阴了。
想得到怎样的帮助：请问，产后有阴道松的情况了怎么缩阴？
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，看了您的描述，产后阴道松弛可以行缩肛运动或者卧式锻炼：臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，双腿合拢，然后慢慢得向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，然后双腿恢复原来姿势，每天坚持锻炼的话，可以紧缩阴道。
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2022-01-25 21:24
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