废用性骨质疏松怎么办?

病情分析：

你好，根据你的以上所述，很高兴为你解答。如果无骨折可以适度活动，无不适逐渐变为下地慢慢负重。可以适当的补充钙剂。祝您健康。
意见建议：
你好，很高兴为你解答。如果无骨折可以适度活动，无不适逐渐变为下地慢慢负重。可以适当的补充钙剂。祝您早日康复

病情分析：

废用性骨质疏松症是由于运动能力受限或功能障碍而引起骨矿含量减少所致的骨质疏松症。这种因疾病或外伤而继发的骨质疏松症给患者带来很多的麻烦,如疼痛、易发生骨折、肢体功能障碍等。
意见建议：
先让自己的身体加强活动，也可以补一些钙。骨质疏松的患者在饮食上要多吃一些含钙以及含有蛋白质的食物，尽量的多喝一些牛奶以及其他奶制品，多吃一些深绿色的蔬菜，平时要避免过量的喝茶、咖啡、烟等刺激性食物，要戒烟酒。坚持适度锻炼，适当户外活动增加日照。