我的血压偏高怎么办

病情分析：
你好，如果一时的血压偏高是正常的，比如运动，跑步，感冒后血压升高是正常的，可以平静状态下在测下，如果还偏高，可以中医调理下。

病情分析：

问题分析：你好，高血压患者中有很大一部分患者是没有明显症状的，大都是查体时才知道知己患有高血压
意见建议：
没有症状不代表不需要治疗，高血压患者一定要坚持服药控制血压，平时注意适当体育锻炼，平时注意低盐低脂饮食。

病情分析：

正常的血压一般以肱动脉的血压为准，在安静状态下，正常成人的血压比较稳定。
意见建议：
年龄血压（收缩压／舒张压）mmHg1个月84／54

1岁95／65

6岁105／65

10－13岁110／65

14－17岁120／70

成年人120／80

老年人140－160／80－90

另外还有性别的原因，成年男子的血压比女性略高约5mmHg．绝经期后的女性血压又逐渐升高，与男性差不多，

血压常在清晨最低，白天逐渐升高，到午后或黄昏最高，

运动时心输出量增加，血压增高，

外界气温高血压就下降，反之亦然

肥胖以及体重过重的人血压较高

体位不同．血压也有所不同

情绪，激动，紧张，恐惧等可使交感神经兴奋血压升高，建议口服替米沙坦比较好

病情分析：

饮食控制就是少吃点盐，不能吃太咸，加上适当运动，有肥胖的话建议减肥，过段时间如果会降下来就不要吃药，确实不行再吃药
意见建议：
你这是属于舒张压升高等还是会导致的症状的，一般的年轻的，还是要注意合理的饮食清淡还是很必要地，在医生的指导下，合理的配合一点降压药物，要注意配合一点珍菊降压片，复发利血平片，还是很不错的