孩子睡眠不好
2022-01-25 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：孩子睡一夜第二早起老感觉累没精神
想得到怎样的帮助：有什么食疗方
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满意答案
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据你说的这个情况，孩子睡不好的主要考虑是缺钙，缺锌等微量元素引起，建议到医院查微量元素，平时吃些富含丰富钙锌的食物，比如虾皮儿，核桃，猪肝，大豆制品等，睡觉之前可以喝杯热牛奶有助于睡眠，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复
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2022-01-25 23:36
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