2022-01-26 1人回答
性别:女年龄:59岁
健康咨询描述:失眠头前额胀,有时整夜睡不着,有时一夜睡一.二小时,醒后不能再睡着了,白天赶着四肢无力。
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病情分析: 你好,失眠的可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气,容易出现睡眠问题,睡觉之前放松心情,可以喝一杯热牛奶,用温水泡脚,有助于睡眠
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