2022-01-26 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:我今年20岁了,身高一直都没长,150,也想过吃快高 ,一查网上什么说法的都有。我迷茫了
曾经的治疗情况和效果:没去治疗
想得到怎样的帮助:想介绍哪方面的药物或者秘方
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病情分析:
您好,很高兴为您解答问题,影响身高的因素有很多,首先最主要的是遗传因素,比如父母的身高情况。第二点就是后天营养的补充,以及运动量的多少,充足的阳光照射量会促进体内维生素d的产生,促进钙的吸收,加速骨的生长,良好的情绪和充足的睡眠也对身高的增长有帮助。食物可多吃牛奶,鸡蛋,黑豆,菠菜,胡萝卜等。