2022-01-26 1人回答
性别:男年龄:40岁
健康咨询描述:晚上睡觉的时候,大腿会抽筋,然后疼醒,醒了后走一会才不疼。之前看过医生,说缺钙,然后买了钙片,鱼油来帮助补充身体,可是现在抽筋越厉害了,不知道该怎么办?
想得到的帮助:需要吃些什么东西补充身体?
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病情分析: 晚上容易抽筋,多是缺钙引起的,但是再补钙的同时,注意避免受凉,平时多晒太阳,多吃蔬菜水果,牛奶,瘦肉等,补充多种维生素和微量元素。
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