性别女病情从1998年去外地读书开始至今,每天晚上一睡着就开始做梦一直梦
2009-05-02 1人回答
健康咨询描述：性别:女
年龄:27
病情:从1998年去外地读书开始至今,每天晚上一睡着就开始做梦一直梦到每二天早上起床,起床后基本上还会记得梦里面的内容,大部分每天做的梦是武打片动作片,所以每天醒后总感觉自己很累没有力气,有种大伤元气的感觉,白天神疲乏力,特别嗜睡!请问各位医生能告诉我是什么原因吗?还好,我特别怕冷,夏天还盖棉被,每天都要用热水洗澡,皮肤偏黄!有胃炎,流过产!
满意答案
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- 郭医生 副主任医师
- 咨询：12239人
病情分析：
你好:这主要是紧张压力或是精神因素,造成的睡眠质量差,最好采取自然疗法,不要随便服用安眠药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.也可以服用中药治疗.
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2009-05-02 09:15
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