睡觉起来腰痛肌肉酸痛
2022-01-26 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：如题，但是考虑不是骨头疼，感觉是肌肉酸痛，伸懒腰能缓解，捶打按摩可以缓解。
睡姿平躺和侧卧交替，床垫中等软硬。办公室椅子高度正常，腰后有靠垫。
每天就是早上到上午会疼，下午之后就好了，转天早上起来之后继续疼，请问这是怎么回事，需要去医院检查吗还是注意什么？
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满意答案
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- 梁天舒 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
你的情况属于腰部韧带炎所致的你可以先做一做热敷治疗或者是微波理疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周平时应该避免久坐久站及弯腰活动睡觉的床垫不要太硬也不要太软。一定要软硬适中。
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2022-01-26 05:40
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